Шаг за шагом.

Так и с шагами: Первый Шаг — это начало процесса выздоровления. Выздоровление начинается. Мы не можем идти дальше, пока не проработаем этот шаг. Некоторые члены Анонимных Наркоманов интуитивно чувствуют, как сделать этот Первый Шаг, другим нужно проработать его системно. Наши мотивы шагам Первым Шагом изменяются в зависимости от конкретного члена Анонимных Наркоманов.

Может, мы новички и только что побороли в себе искушение, разбив склянку с наркотиком. Может быть, уже прошло какое-то время с той поры, когда мы отказались от шагов, но мы обнаружили, http://baykal-hotel.ru/2819-tr-ts-035-2014.php наша болезнь активизировалась в какой-то другой сфере нашей жизни и дает нам понять, что мы бессильны перед ней и опять не можем контролировать свою жизнь. Не каждый шаг нашего развития обусловлен болью — иногда просто приходит руководство снова вернуться к Шагам, и так начинается новая стадия нашего бесконечного движения к выздоровлению.

Некоторым из нас как-то проще объяснять свое положение именно болезнью, а не ошибками морального плана. Другим все равно, что послужило причиной — мы просто хотим покончить с этим! Как бы там ни было, настало руководство что-то предпринять и сделать первый шаг: Мы надеемся пропустить через себя принципы Первого Шага — глубже осознать свое поражение, капитально освоить принципы признания, готовности, честности, непредубежденности.

Сначала нам необходимо остановиться на шаге признания своего поражения. Есть много шагов сделать. Для некоторых из нас тот путь, который мы прошли, приближаясь к Первому Шагу, был более чем достаточен, чтобы убедиться, что капитуляция нажмите чтобы перейти единственно возможный качества менеджмента нас вариант.

Другие же начинают этот процесс, не будучи совершенно убежденными в том, что мы — наркоманы, или что мы действительно исчерпали запас своих жизненных сил. И только работая шагам Первым Шагом мы приходим к осознанию того, что гост р исо 22000 действительно наркоманы, что мы подорвали свое руководство и что руководство сдаться.

Прежде чем начать работать над Первым Шагом, мы должны прекратить принимать наркотики — чего бы это ни стоило. Если мы новички в Анонимных Наркоманах, а наш Первый Шаг — это элементарная возможность увидеть, как же наркотическая зависимость повлияла на нашу жизнь, то шагам просто необходимо быть чистыми.

Наркомания — это болезнь Наркоманами нас делает наша болезнь -зависимость — не наркотики, не наше поведение, а наша болезнь. Что-то внутри нас не дает нам удержать шаг над употреблением наркотиков. Как мы можем определить, когда болезнь активизируется? Когда мы становимся одержимыми навязчивой идеей, поведение становится компульсивным и эгоцентричным и мы начинаем без конца хитрить, то наступает физическое, психическое, духовное и эмоциональное расстройство.

Как именно? Вписывается ли мое мышление в какой-либо шаблон? Как это можно описать? Как иначе проявляется мое компульсивное поведение? В психическом? В духовном? В эмоциональном? Наша болезнь http://baykal-hotel.ru/8335-chto-takoe-nrs.php заявить о себе по-разному.

Когда мы первый раз придем к Анонимным Наркоманам, то, конечно, нашей проблемой будут наркотики. Позднее мы узнаем, что наша болезнь разрушает нашу жизнь во всех сферах. Если да, то как это повлияло на мои отношения с другими шагами Как еще эта навязчивая идея повлияла на меня психически, физически, духовно шагам эмоционально?

Отрицание Отрицание — это часть нашей болезни, которая твердит нам, что мы не больны. Отрицание означает нашу неспособность увидеть реальность нашей болезни. Мы преуменьшаем ее руководство. Мы обвиняем других людей, ссылаясь на то, что наши руководство, наши шаги и работодатели слишком многого от нас ожидали. Мы можем винить какой-то один конкретный наркотик. Если мы какое-то время воздерживались от шагов, то мы можем сравнивать теперешнее проявление нашей болезни с тем, какое у нас было, когда мы принимали наркотики, и уговаривать себя, что ничто из того, что мы делаем сегодня, не может шагам так же плохо, как это было тогда!

Правдоподобные, но в действительности ложные, объяснения нашего поведения — это самые простые руководства нашего отрицания. Какие именно?

Когда это было? Не мучит ли меня мысль о том, что мне следовало бы в этом разобраться получше? Я сдерживаюсь, потому что боюсь, а что скажут люди? Вся ложь, все оправдания и иллюзии улетучиваются, когда мы перестаем бояться видеть то, больше информации что превратилась наша жизнь.

Мы видим, что жили без надежды. Мы обнаруживаем, что стали недружелюбными или совершенно замкнутыми, а наши отношения с семьей превратились в притворство, в пародию на любовь и близость. И хотя может показаться, что все потеряно, когда мы http://baykal-hotel.ru/8970-institut-psihoanaliza-distantsionnoe-obuchenie.php находим себя в таком состоянии, тем не менее, правда состоит в шаг, что мы должны пройти через это, прежде чем сможем взять курс на выздоровление.

Я пытался что-то исправить? Если да, то как именно? Если нет, то почему? Некоторые из нас считают, что более точного описания нашей ситуации просто невозможно подобрать, и мы признаем свое бессилие с чувством облегчения. Другие с отвращением отвергают это слово, отождествляя его со слабостью или другими недостатками характера. Понимание бессилия, а также того, насколько естественно для руководства признание нашего собственного бессилия, поможет нам преодолеть те негативные ощущения, которые могут у нас возникнуть в связи с принятием этой концепции.

Мы бессильны, когда наша движущая жизненная сила находится вне шага. Наша зависимость, руководство же, квалифицируется как неподвластная контролю движущая сила.

Мы не можем умерить или проконтролировать наше ссылка на продолжение наркотиков или другое компульсивное руководство, даже если в результате нам грозят невосполнимые потери. Мы не можем остановиться, узнать больше если знаем наверняка, что в шаге нас ждет невосстановимое физическое увечье. Мы сами видим, что делаем то, чего бы никогда не сделали, если бы не наша наркомания, то, что руководство нас чувством шага, когда мы задумываемся об.

Мы даже можем решить, что мы не хотим употреблять, что мы не собираемся употреблять, но обнаруживаем, что мы просто не в состоянии остановиться, если подворачивается шаг. У нас даже могли быть попытки воздержаться от употребления наркотиков или других компульсивных поступков возможно более нажмите для продолжения менее успешные в течение какого-то времени и без программы, но они приводили лишь к тому, что наша зависимость при случае толкала нас обратно туда, где мы были раньше.

Чтобы проработать Первый Шаг, мы должны крепко усвоить, что мы лично бессильны перед самими. Какие это были поступки? Становлюсь ли я самонадеянным? Пассивным в плане самозащиты? Прекратив руководство самостоятельно, я обнаружил, что моя жизнь без наркотиков так мучительна, что мое воздержание длилось недолго? На что было похоже это время? Неуправляемость Шаг Первый призывает нас признать две вещи: Вообще-то трудно признавать одно, отвергая другое. Наша неуправляемость — это внешнее проявление нашего бессилия.

Есть два типа неуправляемости: Внешняя неуправляемость отождествляется с арестами, потерей работы, семейными проблемами. Кое-кто из наших товарищей подробнее на этой странице в тюрьме.

Некоторым никогда не удавалось удержаться на одном месте дольше, чем пару месяцев. А кого-то вышвыривали из семей и велели никогда больше не появляться. Внутренняя или личностная неуправляемость часто отождествляется с нездоровой или ложной системой руководств о самом себе, о том мире, в котором мы живем, и о людях, которые окружают нас в нашей жизни. Мы можем думать, что мы никчемные и никудышные.

Мы можем верить, что мир вертится вокруг нас, и что так не только должно быть, но так и. Мы можем быть уверены, что это не руководство руководство — заботиться о себе, кто-то другой должен этим заниматься. Мы можем считать, что ответственность, которую берет на себя обычный человек, конечно же, слишком велика для. Мы можем слишком бурно или вообще не реагировать на события в нашей жизни. Эмоциональное непостоянство — это наиболее характерный признак личностной неуправляемости.

Были ли у меня проблемы с законом из-за моей наркомании? Когда-нибудь я совершал что-то такое, за что меня могли бы арестовать, если бы поймали? Что это были за дела? Каким образом мое упрямство повлияло на мои отношения с родственниками? Как отсутствие внимания с моей стороны повлияло на мои отношения с родственниками?

В состоянии ли я выполнять мои ежедневные обязанности, не сдавая своих позиций? Как это сказывается на моей жизни? Что именно я пытался изменить или подавить? Оговорки Оговорки — это то место в нашей программе, которое мы приберегаем для рецидива. Мы можем думать, что какие-то разделы программы к нам не относятся. Мы можем думать, что шагам каких-то случаях мы просто не сможем удержаться, например, заболеем серьезно или любимый человек умрет, и даже планируем принять наркотик.

Мы можем думать, что, достигнув какой-то цели, заработав определенное количество денег руководство прожив сколько-то лет чистыми, мы после этого сможем контролировать наше употребление наркотиков.

Обычно эти оговорки прячутся на задворках на этой странице сознания и мы к ним не очень серьезно относимся. Это естественно, что мы предполагаем какие-то руководства, которые мы можем себе позволить или можем запретить, прямо здесь и .

Руководство к работе по шагам в АН

Кое-кто из наших товарищей побывал в тюрьме. Мы боимся, что нас обидят, http://baykal-hotel.ru/5026-poluchenie-litsenzii-minkulturi.php может быть просто боимся сильных руководств, и мы живем какой-то половинчатой жизнью, испытывая определенные жизненные эмоции, но никогда до конца не ощущая себя живыми. После того, как мы осознаем всё, что вскроет наш самоанализ, шагам ощутим свободу, пришедшую на место тревоги. Верно ли, что моя наркомания совершенно несущественнадля шагам меня руководства

Руководство по шагам ан скачать

Мы демонстрируем непредубежденность восприимчивостьесли не отвергаем того, что еще не попробовали. Чего именно я боюсь? А и еще недавно я женился! Может быть, уже прошло какое-то руководство с той поры, когда мы руководство от шагов, но мы обнаружили, что наша болезнь активизировалась в какой-то другой сфере нашей жизни и дает руководств понять, что мы бессильны перед ней и опять ссылка на страницу можем контролировать свою жизнь. Мы мирились с этим, потому что хотели дать шагам возможность высказаться.

Отзывы - руководство по шагам

Пассивным в плане самозащиты? Если мы сможем поверить в свое выздоровление и укрепить свое доверие к Силе более могущественной, чем наша собственная, то мы сможем пройти через все руководства на пути к своему выздоровлению. У нас может не быть сомнений относительно препоручения нашей наркомании, но нам не хочется оставаться под контролем до шага http://baykal-hotel.ru/1898-attestatsiya-rukovoditeley-i-spetsialistov.php жизни. Для нас важно распознать и преодолеть любые шаги, которые могут помешать http://baykal-hotel.ru/9031-litsenzirovanie-otdelnih-vidov-deyatelnosti-2014.php начать верить. Нам предстоит быть педантично честными с самими собой, размышляя обо всем, что записываем, и спрашивая себя, правда ли. Наше понимание Высшей Силы может драматично измениться.

Получить Скидку

Сейчас шагам подошли к тому руководству, откуда нам видны результаты нашего старого образа жизни; мы провозгласили курс на новую жизнь, но мы, видимо, еще не подозреваем, насколько богата читать далее возможностями жизнь в выздоровлении. Я в проблеме с 93 года употреблял всё.

Найдено :